Nowy sezon zajęć Klub50plus: DANCE FUSION

Dołącz do nas i przekonaj się, że na taniec zawsze jest dobry czas!  Już od 2 września br. powracają zajęcia ruchowe dla wszystkich, którzy lubią ruch i chcą w dobrej atmosferze zadbać o kondycję.   

Zajęcia taneczne DANCE FUSION przeznaczone są dla osób w wieku 50+. Są fuzją różnych stylów tanecznych, łącząc elementy samby, salsy, rumby, cha-chy, jive’a, flamenco, pasodoble i bachaty. Taneczne spotkania grupy 50+ to doskonały czas na pobudzenie umysłu, poprawienie samopoczucia, sprawności fizycznej i koordynacji oraz rozwój świadomości swojego ciała.

Zajęcia umożliwiają nabranie większej pewności siebie, a przy tym poprawiają kondycję i kształtują sylwetkę. Taniec ponadto odpręża, relaksuje oraz pozwala uwolnić emocje. Przyczynia się do wydzielania endorfin – hormonów szczęścia, które dają radość i chęć do życia. Aby wziąć udział w zajęciach, nie trzeba posiadać żadnych nadzwyczajnych umiejętności ani doświadczenia. Trening prowadzony jest w taki sposób, aby każdy rozciągnął się, poćwiczył i wytańczył, wykorzystując podstawy różnych technik. Każde zajęcia opierać się będą na krótkiej, prostej, niepowtarzalnej choreografii. Treningi dostosowane będą do umiejętności i potrzeb grupy zajęciowej.

Zajęcia prowadzone będą przez Patrycję Tarasiuk – Kucharską, instruktorkę Zumba Fitness, Zumba Kids, STRONG NATION oraz tańca towarzyskiego.

Harmonogram zajęć:

ŚRODA

godz. 9:30 – 10:30 – grupa zaawansowana

godz. 10:40 – 11:40 – grupa początkująca

Miejsce zajęć: Basen Camena poziom -1, sala baletowa (ul. Żwirki i Wigury 11, Skawina)

Zapisy od 24 sierpnia 2026 od godz. 9:00 przez formularz on-line na stronie www.ckis.pl

Masz pytania? Zapraszamy do kontaktu z Działem Realizacji Projektów Kultury, nr tel. 12 276 34 64, e-mail: zapisy@ckis.pl