Zajęcia przeznaczone dla osób w wieku 50+ prowadzi mgr rehabilitacji Katarzyna Sroka. Ćwiczenia dostosowane są do możliwości oraz potrzeb uczestników zajęć. Ich głównym atutem jest poprawa kondycji fizycznej, a tym samym polepszenie samopoczucia „Aktywnych w każdym wieku”. Zarówno ćwiczenia w sali gimnastycznej jak i w wodzie korzystnie wpływają na zmniejszanie się dolegliwości bólowych i pozwalają łatwiej wykonywać czynności dnia codziennego. Dołącz do naszej grupy!
HARMONOGRAM 2019/2020 -> SALA GIMNASTYCZNA
- wtorek -> I grupa: godz. 7.45 – 8.30, II grupa: godz. 8.30 – 9.15
- piątek -> I grupa: godz. 10.00 – 10.45
miejsce: Hala Widowiskowo – Sportowa, sala „Olimpijka”
Płatności: karnet 5 wejść -> 35 zł (ważny na okres 2 m-cy od daty zakupu) lub pojedynczy bilet -> 9 zł
INFORMACJE -> Dział Sportu i Rekreacji: 12 276 40 56; 784 031 280
Regulamin Zajęć Aktywni w Każdym Wieku
HARMONOGRAM 2019/2020 -> ĆWICZENIA W WODZIE
- poniedziałek -> I grupa: godz. 9.00 – 9.45, II grupa: godz. 9.50 – 10.35
- środa -> I grupa: godz. 8.15 – 9.00
- piątek -> I grupa: godz. 8.00 – 8.45 dodatkowa grupa od 28.02!
płatności: pojedynczy bilet 12 zł
miejsce: Basen „Camena”
INFORMACJE -> Dział Sportu i Rekreacji: 12 256 95 60 w. 21