O zajęciach
W ramach oferty Aktywni 18+ -> AKTYWNA MAMA
Zajęcia dedykujemy wszystkim Mamom, które w natłoku swoich obowiązków zdecydują się trzy kwadranse zarezerwować wyłącznie dla siebie! Te aktywne kwadranse w maksymalnie 12 osobowej grupie zapewnią Ci komfort psychofizyczny, a pod czujnym okiem dyplomowanej fizjoterapeutki Anny zadbasz m.in. o:
- swój nadwyrężony kręgosłup
- zwiększenie wydolności organizmu
- poprawienie swojej kondycji i sylwetki
Na zajęciach konieczne jest posiadanie własnej maty do ćwiczeń.
Aby wziąć udział w zajęciach:
- Zgłoś chęć udziału (formularz on-line dostępny jest na dole strony pod przyciskiem „Zapisz się”).
- Wykup karnet.
- Zarezerwuj termin w wybranej grupie.
Informacje: Dział Sportu i Rekreacji , nr tel. 12 276 40 56, e-mail: halackis@ckis.pl
Rezerwacje sms: 728 834 588
Instruktor
 |
Anna Patron Jest dyplomowanym i aktywnym zawodowo fizjoterapeutą. Ukończyła studia magisterskie na kierunku fizjoterapia Uniwersytetu Medycznego w Lublinie. Dbając o najwyższą jakość usług, regularnie poszerza swoją wiedzę na licznych kursach. Ukończyła m. in. PNF (proprioceptywne torowanie nerwowo-mięśniowe), FITS, Trójpłaszczyznową terapię skolioz, współczesnymi metodami rehabilitacji pulmonologicznej, Taping Rehabilitacyjny oraz masaż bańką chińską i gorącymi kamieniami. |
Aktywni 18+ to propozycja CKiS przygotowana z myślą o naszych dorosłych klientach. W ramach oferty proponujemy cztery rodzaje zajęć dla dorosłych: Aktywna Mama, Zumba 18+ , Zdrowy Kręgosłup oraz Fitness, z których można korzystać wykupując jeden karnet.
Wystarczy zgłosić nam chęć udziału w zajęciach, wykupić karnet i zarezerwować sobie miejsce w wybranej grupie. Sami Państwo decydujecie kiedy i z czego będziecie korzystać.
Harmonogram zajęć
[Aktualizacja | 14.12.2021 r.]
Zajęcia nie będą realizowane do odwołania.
Miejsce zajęć: Hala Widowiskowo-Sportowa w Skawinie, sala „Olimpijka”
Opłaty
Do udziału w zajęciach uprawnia imienny karnet:
- cena: 60 zł
- ważność: 2 miesiące
- ilość wejść: 4
W przypadku wolnych miejsc jest możliwe skorzystanie z wejść jednorazowych: 20 zł
